درمان رفلاکس معده
زندگی و سلامت

درمان رفلاکس معده با گیاهان معجزه آسا؛ رفلاکس معده به راحتی با این روش ها قابل بهبود است!

حالت تهوع، درد معده، سوزش سردل و حتی بوی نامطبوع دهان همه از رفلکس معده می باشند که می بایست برای آن فکری کنید. گاهی اگر بدانید میوه و سبزیجات را به چه صورت مصرف کنید بسیاری از این مشکلات بر طرف خواهد شد.

عدم تعادل مایعات گوارشی در معده با مشکلاتی از جمله دردهای گوارشی، سوزش معده، بوی نامطبوع دهان و حالت تهوع همراه است. این علائم ظاهری که نشان دهنده رفلاکس معده می باشد با تغذیه نامناسب و حتی زمان نامناسب مصرف مواد غذایی به وجود می آید.

مصرف بی رویه میوه و سبزیجات یا داروهایی که حالت قلیایی معده را افزایش می دهند نیز از عواملی هستند که سبب ایجاد رفلاکس معده خواهند شد.

این بار در نت نوشت شما را با لیستی از مواد غذایی که سبب درمان رفلاکس معده می شود آشنا می سازیم تا تغذیه بهتری برای سلامت معده و دستگاه گوارش خود داشته باشید.

درمان رفلاکس معده با گیاهان معجزه آسا:

زنجبیل

درمان رفلاکس معده

این ریشه سالم با تحریک افزایش ترشح بزاق دهان به راحتی می تواند درمان رفلاکس معده باشد. استفاده از این ریشه در طی روز برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند بسیار بسیار مناسب است.

چند تکه از زنجبیل را در فنجان چای ریخته و صبح اول وقت بنوشید. برای داشتن طعم بهتر کمی عسل یا لیمو به چای اضافه کنید.

برگ ریحان

درمان رفلاکس معده

برگ های ریجان ترکیباتی دارند که سبب تولید موکوس می شوند که جهت کاهش میزان اسیدیته در معده بسیار مفید است. ۵ الی ۷ برگ شسته ریحان را همراه با ناهار یا شام خود بجوید به این صورت دیگر درد های شکمی و گوارشی نخواهید داشت.

۱۰ برگ ریحان را با یک فنجان آب آشامیدنی مخلوط کرده و بعد هر وعده غذایی میل کنید. این کار نیز به مشکلات گوارشی شما بسیار کمک خواهد کرد.

میخک

راه بعدی جهت افزایش اسید هیدروکلریک در معده مصرف میخک است. از آنجایی که اسید معده کم می تواند مشکلات گوارشی ایجاد کند سه عدد میخک را در طی یک روز میل کنید تا این مشکل برطرف شود.

دارچین

این گیاه فوق العاده سالم است و به عنوان یکی از بهترین داروهای خانگی برای رفلکس معده به کار می رود.

آنتیاشید عنصری است که از تجمع گاز معده جلوگیری می کند و در حقیق سبب تخلیه گاز در معده می شود.

دارچین حاوی میزان بالایی آنتیاشید است که در این امر بسیار مفید است.

در یک فنجان آب آشامیدنی کمی دارچین اضافه کنید همراه با یک قاشق عسل قبل از صبحانه میل کنید.

ترکیب عسل و دارچین در پاکسازی روده بسیار بسیار مفید است و علائم گاز معده و سوهاضمه را بر طرف می کند.

 

به کانال تلگرام نت نوشت بپیوندید به صفحه اینستاگرام نت نوشت بپیوندید
۲ دیدگاه

2 دیدگاه

  1. احمدی

    ۲۹ مرداد ۱۳۹۶ at ۱۸:۳۵

    ممنون از اطلاعات خوب پزشکی. لطفا دقت شود مطالب از نظر علمی صحیح باشند و دقیق نوشته شوند مثلا عبارت “اسید را در معده حل کند” کاملا اشتباه است. اسید توسط سلولهای معده ساخته و ترشح می گردد و در معده حل نمی شود بلکه غذا در آن هضم (و نه حل) می شود. مکانیسم هایی که به واسطه ی آن ممکن است یک گیاه خاصیت درمانی خود را اعمال نماید بسیار متنوع اند و باید با دقت علمی به آن پرداخت.مثلا کاهش ساخت یا ترشح اسید معده و یا اثر بر دریچه ی مری به معده و یا خنثی کردن اسیدیته ی معده و …. علاوه بر این بسیار مفید خواهد بود اگر رفرنس معتبر برای مطالب نوشته شده نیز ذکر شود (کتب پزشکی معتبر و یا مقالات معتبر تخصصی).

    من دکتری تخصصی فیزیولوژی دارم و خواستم به اصلاح مطلب کمک کنم .با تشکر.

    • زهره خانی

      زهره خانی

      ۲۹ مرداد ۱۳۹۶ at ۱۸:۵۴

      سلام
      بسیار ممنون از شما دوست و همراه عزیز نت نوشت
      حرف شما کاملا متین و درست است
      متاسفانه تولید محتوا کاری سخت و سنگین است و توسط تیم تحریریه نت نوشت انجام می شود و ویرایش و بازنگری آن ها کاری به مراتب سخت تر
      بنده به عنوان سرپرست تیم سلامت تمام سعی خود را برای انجام این مهم انجام میدهم ولی حجم بالای کاری باعث نادیده گرفته شدن برخی ایرادات می شود که همراهان نت نوشت این امر را به بزرگواری خود باید بر ما ببخشند.
      اما تمام سعی ما تهیه اطلاعات معتبر از منابع معتبر و دقیق است و امیدواریم در این امر موفق بوده باشیم

پاسخی بگذاید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

5 × 4 =

برو بالا